Born THIS Way: 「パリマラソン」走りました＜大会当日篇＞

それまでの天気が嘘みたいに晴れ渡った空!気温も走るのに
ちょうど良い暑すぎず、寒すぎずで最高のマラソン日和でした。

当日は、長袖シャツにTシャツの重ね着。薄手のネックウォーマーに
手袋、タイツとショートパンツの重ね着で挑みました。

ほとんどの人が、長袖を着ていたと思います。事前にビニールの
風よけ（?）が配られるので、これを着ていれば、まあ防寒になるかなと
思います。季節の変わり目なので、暖かい年もあれば、寒い年も
ある様なので、2週間ぐらいパリの気候を見続けて、レースに備えるのが
良いかと思います。私は念のため、使い捨てできるレインコートを買って
持っていきました。（レースでは使いませんでしたが、後日の観光で
役に立ちました!!

①荷物…スタート地点のそばに、荷物預けテントが出ます。
事前に配られている番号札を付けて、係りの人に渡せば終了。
私たちは、8:30頃会場に着いたので、並ばずに荷物預けが出来ました。

地下鉄駅から荷物テントまで5分-10分ぐらい歩きます。
スタート待ちのガンガン盛り上がってるところを抜けていくので、
ちょっと焦りますが、時間はあるので落ち着いて!

荷物預けテントから、スタート地点（シャンゼリゼ）までは、5-10分
ぐらい歩きます。凱旋門を背にして写真を撮るには、最高のスポットなので
忘れずに!

②スタート直前
シャンゼリゼの道一杯にランナーがあふれていて、
自分の組に入れないかもしれません。列が動き出せばすぐに
入れるので、安心して道端でストレッチでもしてください。

③スタート!
目標時間順にスタートしていきます。私たちの組のスタートは、
9:30。会場についてから、1時間後でした。

④レース
パリ市内の主要な建物の周りを回っていくので、
事前に地図を見て、頭に入れておくと、レースが楽しめると
思います。私は、まったく覚えていなかったので、ノートルダム寺院でさえ
「ただの大きい建物」としか思えませんでした。

途中車道を走るところは、アスファルトですが、セーヌ川沿いなど
石畳が続く箇所があります。ここは、石畳慣れしていない日本人
ランナーには、つらいと思います。一気にスピードが落ち、
足がガクガクしてきます。

9kmからの10kmとラストの10kmが公園の中を走ります。
後半の10キロそれでなくても一番辛いところなのに、
音楽もなければ、応援の人もほとんどいません。みんなもつらいのか、
どんどん歩き出します。やっと公園を抜けて人が増えてきたと
思ったら、あっという間にゴールなので、ペースが上げられないまま
最後を迎えてしまいます。

給水は、5kmごとに果物等が用意されていますが、
ゲルの配布はなく、スポーツドリンクも20km過ぎの1か所のみです。
また、1方向だけなので、混雑して投げ捨てられているゴミで
滑ることがあるので、足元に注意して下さい。

⑤ゴール
ゴールして、フィニッシャーTシャツとメダルの受け取りを忘れずに!
荷物置き場テントのすぐ横に無料マッサージがあるので、
是非に!レース後の回復が違いますよ!

走ったコース